יצירת קשר

מעוניינים לשוחח? הרגישו חופשי להתקשר או להשתמש בטופס יצירת הקשר ואחזור אליכם בהקדם...

השם שלך (חובה)

האימייל שלך: (חובה)

נושא

ההודעה שלך

בלוג

עמוד הבית/מילים/
­

מילים

פברואר , 2019

התקפי זעם זה עניין

התקפי זעם זה עניין, כי הסביבה שסופגת את הזעם מאבדת את הבחירה שלה כביכול. היא נאלצת להתמודד עם מצב שמרגיש כמו "ראש בקיר" או "דרך אבודה". ולא פעם אותו זעם סוחף את החדר אליו. גם אנחנו שמנסים להיות השקולים והמכילים [...]

ינואר , 2019

ללכת על קורה

הכל מרגיש כל כך צר, כאילו הולכים על קורה. אז הולכים בזהירות רבה צעד אחר צעד, מנסים לשמור על שיווי המשקל. אבל אם בא לי פתאום לעשות גלגלון אחד, לשם הריגוש והכנסת השמחה, לראות איזה חשק יעלה בעקבותיו - זה [...]

נובמבר , 2018

החופש להיות אני

בזמן האחרון יש לי כל מיני שיחות על חופש. וחופש זה עניין.. כבר הלכתי דרך משמעותית אליו ונראה שהדרך שלפניי קוראת לי לצעוד בה עוד ועוד, והמסקנה העקרית שלי בינתיים היא ש"החופש להיות אני" זה משהו שקל להגיד שרוצים, אבל [...]

ספטמבר , 2018

עולם חדש

בפתחו של עולם נראים רסיסים, הם שם על מנת לתת השראה. תבחר לדעת אותם ידיעה עמוקה, ותשכח מהם. כך ייבנה משהו עם ניחוח חדש ושונה. תתחיל מהבסיס: שיהיה לך טוב! משם תוכל להדהד וליצור מציאות של טוב. כל מי שייחפש [...]

שנה של משחק עם פרפר

יש משהו מדבק בחופש של פרפר זה תמיד גורם לחייך חיוך פנימי. אם נדמיין ילד קטן שרואה את אותו פרפר, הוא יאפשר לעצמו להתמסר לחופש ולאותו חיוך, ינסה לתפוס אותו כחלק ממשחק משותף בינו לבין הפרפר, כמו תופסת.   מהצד [...]

השקט שאחרי הסערה

נכנסתי היום לסשן עם עצמי בקליניקה, זה לא קרה בערך חודשיים. יש משהו בחופש הגדול שגורם לי להתמסר להתעסקות עם הילדים מבחירה, כי אני אוהבת את הזמן עם הילדים. זה הופך למשהו גדול, מאוחד, מלוכד. קבוצה של אנשים עם צרכים, [...]

יוני , 2018

לכעס יצא מוניטין רע

לכעס יצא מוניטין רע. הורגלנו לחשוב שזה לא יפה לכעוס, זה לא נעים למי שמולנו כשכועסים. הוא אויב והוא עושה לנו רע. והכל יכול להיות נכון אם לא נותנים לו את מקומו בזמן. כשהכעס הגיע אלינו בהתחלה הייתה בנו כוונה [...]

מאי , 2018

לשחרר את האריה זה כל כך שווה

כשהייתי ילדה, בסביבות גיל 4-5, היה לי חלום שחזר על עצמו. בחלום אני משחקת עם אריה. צוחקת ומטפסת עליו. רוכבת עליו וחווה תחושת אושר עילאי, מלאה בשמחת חיים ותחושת ביטחון. פתאום דודה שלי צועקת אליי מרחוק: "מה את עושה? הוא [...]

אפריל , 2018

בכולנו יש צורך בסיסי שרוצה להרגיש שרואים אותנו

  בכולנו יש צורך עמוק ובסיסי שיראו אותנו באמת. לא כי הצד השני צריך או מחוייב, אלא משום שהצד השני באמת בוחר לראות. שזה ירגיש אמיתי ואוהב. כשאנחנו מרגישים שרואים אותנו כמו שאנחנו עכשיו, ומכירים ברגשות שלנו ללא שיפוט, זה [...]

חזרה לשגרה אחרי פסח

אם תגעו בי זה ירגיש קרוב מדי. אם תדברו אליי זה ירגיש צועק מדי. אם תעזבו אותי בשקט זה ירגיש מפחיד מדי. אם לא תבינו אותי זה יכעיס מדי. זאת מן תקופה כזאת שהכל בה מרגיש "מדי". לאנשים רגישים התקופה [...]