כמה צחוק נכנס למערכות יחסים שלנו עם הילדים?
יש בזה משהו כל כך קל, מרפא, משחרר, מקרב
ועדיין…. רוב התקשורת בינינו לא כוללת את הצחוק.
אנחנו מגיעות עם המטען שלנו, הילדים מגיעים עם המטען שלהם, ובדר"כ לא עוצרים לראות מה אנחנו סוחבים שם במטען הזה, אלא רק מרגישים תחושת עומס וממשיכים הלאה. אנחנו רואות על הסבלנות שלנו והרכות שבנו איך אנחנו מושפעות מהעומס
*המלצה חמה*
לעצור אחרי כל פרק ביום ופשוט לפרוק את המתח שהצטבר במשך דקה-שתיים:
נזהה איך אנחנו מרגישות, מה אנחנו בוחרות לשחרר מאיתנו כדי שלא ירגיש כזה עמוס, שלא ירגיש כמו "סחבת" אחת ארוכה. ונמשיך יותר משוחררות לפרק הבא של היום.
ממש לעשות את זה אחרי ההתארגנות של הבוקר, אחרי העבודה/המסגרות של הילדים, אחרי זמן משותף אחה"צ, אחרי התארגנות של ערב, אחרי הרדמות.
ונראה שיש בזה משהו שמכניס נשימה ומאפשר לקלילות לתפוס יותר מקום, כך הצחוק מרגיש יותר אפשרי ושימושי.
בפברואר אני פותחת קורס להורים שרוצים לנקות ולרפא אצלם נושאים שפוגעים במערכות יחסים שלהם עם הילדים.
המפגשים משלבים תרגילי דמיון מודרך, תטא הילינג והנחייה רפלקסולוגית כדי שתוכלו לחזור הביתה ולעזור גם לילדים.
כל מפגש נדבר על נושא אחר, נזהה איך הוא מרגיש אצלנו, איך זה משפיע על הילדים שלנו, ונרפא אותו.
כי רק כך אנחנו נרפא את מערכות היחסים עם הילדים האהובים שלנו.
לפרטים על הקורס 050-7622909
מאחלת לכם קסמים והפתעות טובות
איבון זמיר – פסיעות קטנות
מטפלת בילדים והורים
דרך דמיון מודרך, תטא הילינג, רפלקסולוגיה ופרחי באך
**********************************************************************************
השאירו תגובה